Om! Studio Namaste augura a tutti una buona estate, ringrazia tutti i partecipanti delle classi e vi dà appuntamento a settembre per ritrovarci: le lezioni riprenderanno dal 15 settembrte, mentre potete contattarmi al 3491987191 per qualsiasi informazione dai primi del mese. Non esitate! Buona...

Namaste, dato l'interesse previsto :-) per luglio classi serali ore 19.45 fino al 18 del mese, attivabili con minimo due partecipanti e pacchetto da cinque lezioni, euro 40. OM!

Namaste Siamo attivi con classi mattutine e serali tutto il mese di giugno :). Chi volesse unirsi può contattarmi al 3491987191, in quanto gli orari hanno subito qualche oscillazione, dato il caldo ecc. Per Luglio e Agosto su richiesta, con minimo due persone, corsi serali :) Da Settembre, orari...

Namaste Per i mesi di maggio, giugno e luglio, le classi pomeridiane potrebbero subire variazioni di orario. Dunque prego gli interessati per lezioni prova di contattarmi prima di venire per confermare disponibilità posto e orario. Grazie! Le lezioni mattutine sono stabili nell'orario, tuttavia per...

Novità: Venerdi 2 maggio alle 19.00 classe aperta di Hatha Yoga con la maestra Tina di Stefano per inizio corso (orari da concordare con partecipanti). Un invito a tutti a partecipare, previa prenotazione al 3491987191, per assaporare la pratica e iniziare un percorso di salute e benessere. Om,...

OM è un mantra, forse il primo, con il quale entriamo in contatto durante la pratica yogica. Spesso accompagnato da un'altra parola: "shanti". Dunque: "Om, shanti om". Cantandolo o sussurrandolo si avverte già un senso di pace. Basta provare. Perché? Ripetere la parola "shanti", che contiene il...

Ogni lunedi e mercoledi, ore 9.30 una lezione di SOFT Vinyasa, molto dolce. Alle 18.45, Vinyasa Flow, pratica dinamica, meditazione in movimento.  Il cuore di ogni pratica è sempre il respiro, l'energia percepita e risvegliata all'interno di se stessi, per entrare in contatto con una...

Oggi abbiamo inaugurato il nostro nuovo blog. Continuate a frequentarlo e vi terremo aggiornati. Potrete leggere i nuovi post del blog tramite il feed RSS.